スタッフブログ

こんにちは！
レグルスゼロ徳島店です！

「サプリは飲むタイミングで効果が変わります！」

飲むタイミング：1日２～３回に分けて食後に飲む

ビタミンCは、水に溶けやすい性質になっております。体に蓄積される量は少なく、余分な分は数時間～１日ほどで体外に排出されます！

早く体外に排出されるので、１日に２～３回に分けて食後に飲むのが良いです。
また、ビタミンBは食べたものをエネルギーにする時に必要な栄養素なので、運動する場合は運動の３０分前に摂っておくととても良いです！

皆さんも食後など、サプリを取り入れて
体内からお肌を改善していきましょう！

 

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ヒゲ脱毛、メンズ脱毛、VIO脱毛、全身脱毛するなら

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