スタッフブログ

✨コンビニで買える美肌食材✨

毎日バランスのよい食事がとれればベストですが、忙しくて料理をする時間がない💦

そんなとき、コンビニで手軽に購入できる食材なら

日々の生活にも取り入れやすいのでは！？

肌荒れ改善におすすめのコンビニ食材を紹介します✨

■ヨーグルト

ビタミンB群が含まれているヨーグルトは、新陳代謝を促し、肌の再生を助けてくれます。

■トマトジュース

抗酸化作用を持つリコピンが含まれています。エイジングケアや美肌づくりにおすすめです！

■アーモンドミルク

アーモンドには抗酸化作用*のあるビタミンEが豊富に含まれています。抗酸化作用により血行を改善し、肌の新陳代謝を促してくれます。

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