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風邪の対策

この前季節の変わり目で風邪を引いてしまった時、中華に行きにんにくのきいた料理を食べてきました!
朝からのどがつらかったのですが、にんにくのおかげで体温も上がりのどの痛みが緩和されました!!
季節の変わり目の体調不良に皆さん気を付けてくださいね!
もし体調を崩してしまった時にはにんにくやショウガを取って体を温めてくださいね!!
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