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こんにちは!


 


レグルスゼロ徳島店です★


 


もうなんだかんだ4月も終わりですね…


 


1ヶ月過ぎるのはあっという間のように感じます


 


新学生の皆様、新社会人の皆様


 


新しい生活にも少し慣れましたか(^^)?


 


バタバタしてストレスが溜まっている時などは


 


お風呂で湯船に浸かり


 


ゆったりと過ごしたりすると


 


代謝も良くなり


 


自分でも気づいていない疲れ


 


ストレス解消


 


にも繋がるそうですよ!(^^)!


 


あまりストレスを溜めすぎず適度に発散してみてくださいね♪


 


疲れやストレスは肌荒れの原因にもなります!


 


リラックスして過ごしていきましょう☆彡


 


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